Afrodisíacos

Un afrodisíaco es un alimento, bebida, droga, esencia u otro que supuestamente aumenta el deseo sexual. La palabra viene de Afrodita, la diosa griega del amor y la belleza. La lista de afrodisíacos es grandísima, e incluye muchos alimentos, bebidas y plantas.

Se cree que algunos alimentos son afrodisíacos porque se parecen a los órganos sexuales, por ejemplo banano, zanahoria, espárragos y aguacate.
 
Varios estudios han encontrado que algunos alimentos considerados afrodisíacos contienen ciertas vitaminas y minerales que aumentan el libido.
Entre ellos tenemos:
  • Ostras: son altas en zinc, mineral utilizado en la producción de testosterona.
  • Espárragos: contienen vitamina E, considerada una estimulante de la producción de hormonas sexuales.
  • Chile picante y curry: tienen capsaicina, una sustancia que estimula la liberación de endorfinas y el aumento de la frecuencia cardiaca.
  • Chocolate: contiene feniletilamina, un estimulante que da sensación de bienestar y excitación.

Incluso el olor de algunos alimentos cumple una función afrodisíaca. Según el Smell and Taste Foundation en Chicago, el olor del pie de calabaza y de las palomitas de maíz con mantequilla puede excitar a los hombres, mientras que el olor de confites de regaliz tiene el mismo efecto en mujeres.

Fuente: Discovery Health (http://health.discovery.com)

 

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